Benefícios:
O brócolis é um vegetal verde escuro, riquíssimo em nutrientes como cálcio, vitamina C e magnésio. É famoso por proteger nosso o corpo, ajudando a eliminar toxinas. Esqueça aquele legume aguado e sem graça! Nosso brócolis é preparado no vapor, melhor forma de preservar o sabor, e também, os nutrientes de qualquer vegetal fresco. Fica uma delícia e cai bem em qualquer prato que você quiser dar aquele toque verde.
Modo de Preparo:
MICRO-ONDAS:
1. Rasgue (± 2cm) no local indicado na embalagem.
2. Coloque ± 2 min10 s por saquinho** no micro-ondas (pode variar conforme a potência do aparelho).
3. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu BRÓCOLIS NO VAPOR!
BANHO MARIA:
1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o BRÓCOLIS NO VAPOR.
2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).
3. Espere ± 6 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).
4. Agora é só abrir, servir e aproveitar seu BRÓCOLIS NO VAPOR!
*Caso o BRÓCOLIS NO VAPOR esteja descongelado, diminua os tempos pela metade.
Conservação:
Conservar congelado 12°C. Uma vez desgelado, este produto
não deverá ser novamente congelado.
Informações Nutricionais
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
PORÇÃO DE 100g- (01 UNIDADE) | %VD(*) | |
Valor energético | 25 Kcal | 1% |
Carboidratos | 5g | 1% |
Proteínas | 3g | 3% |
Gorduras totais | 1g | 1% |
Fibra alimentar | 4g | 14% |
Sódio | 3mg | 0% |
Ingredientes: Brócolis.